中考臨近,福建師范大學泉州附屬中學學生心理健康中心特意為學子們精心組織了一場心理團體輔導活動,幫助初三學生減輕學業(yè)壓力,以良好的心態(tài)迎接中考。
學生們沉浸在輕松愉悅的氛圍之中
本次活動總共設置了“粘粘泡泡糖”“支援前線”“龍卷風”“釋放壓力球”“放飛夢想”等五種游戲,讓學生在游戲中體驗,在體驗中感悟,在感悟中調節(jié)情緒,放松自我?;顒蝇F(xiàn)場,吶喊聲、歡笑聲、喝彩聲,此起彼伏,學生們沉浸在輕松愉悅的氛圍之中。
此次心理團輔活動有效幫助初三學生釋放壓力,緩解焦慮情緒,以積極的心態(tài)、飽滿的情緒沖刺中考。
責任編輯:蘇慧敏